w domu

mam siłkę w domu nie ma problemu - już mam zaplanowane

jak nie na siłowni to w domu tzreba będzie cos pokminić :)

Dziękuję eveline. Ja zaczynam po kilkumiesięcznej przerwie. Tym razem w domu, bo na siłkę już mnie nie stać i tutaj nie będzie miał kto nade mną czuwać, dlatego dopytuję. Śliczne dzięki :)

Dziewczyny, która z Was ćwiczy w domu mając do dyspozycji jedynie sztangielki i ewentualnie sztangę z obciązeniem do 30 kg?

no dzisiaj się już zmobilizowałam do liczonej miski, ale wczoraj była myśl no może od 7...;) nie liczyłam od świąt, ale miska rozsądna, czysta i u mnie śniadanie zawsze takie samo. Plus w domu to zwykle mniej jakoś jem bo czasu nie ma. tylko no nie trzeba się było przejmować czy się zjadło 70g t czy 90 ;)

Dzięki laski :* Staram się jakoś to wszystko oragnąć. Zaczęłam terningi dla zielonych w domu (wcześniej chodziłam na siłke, ale na to już mnie nie stać) i marzy mi się wrócić chocby do stanu z czasów siłowni.... ehhh. Kochane jesteście :)

a ja już bym chciała iść do pracy! 2 lata w domu z dzieckiem to strasznie długo...

w domu wojna a ja dalej tańczę

[...] i sie zalamalem:( waze 105kg. zamiast chudnac tyje;/ nie wiem jak to mozliwe bo od 10 lat nie mialem tyle wysilku;/ biegam 5 razy w tygodniu po 4-5 km dotego cwiczenia w domu - silka. ma ktos jakies pomysly czemu tak mam???? prosze o pomoc.przestrzegam diety pije tylko wode, nie pije alkocholu stosuje to juz 2 tyg. normalnie sie zalamalem;/

Panowie ja chodze na KB i mam zamiar brac takie suple aakg i mam w domu animal paka moze go dolaczyc do tego aakg? gainer tez lezy w domu ale czeka jeszcze na branie.

kuzwa co to robić dziś, pizza się robi a potem bez plan na maksa wszyscy w domu śpią ehhh

wszyscy w domu czyli 12 wonsatych marianów na 2 bed flat? %-) buchachacahcahcahca

przez jakiś serwis wrzuć albo poczta i na priwa%-) ja jem w domu%-)

meksykanskie greckie ja sama pracuje we wloskiej chinskie czasami polskie mam codziennie w domu

k***a mleko mi sie skończyło w domu,a za leniwy jestem by isc na zakupy%-)

te są najlepsze ,bo często jeden z drugim cos odyebał a prawda taka ze konia walil w domu xD

:-)siedze w domu ogladam tv i jem ciagle tle robie

Aaaaaale przyczitowałam curwa, zjadłam garść popcornu z masłem i to jeszcze takiego zrobionego z własnych ziarenek w domu...nie umiem oszukiwać, wewnętrzny faszysta mi nie pozwala :-(

ja jak Marta %-) do cywilizacji z wszystkimi wygodami 10km, siłownia jest w domu %-)

Moja obserwowała powarkując. Mocno terytorialna była, akceptowała obcych w domu (czasami), ale na zachwyconą nie wyglądała. Obydwie takie bardziej aspołeczne byłyśmy %-)